高校體育教育教學方法(8篇)
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摘要：根據中小學校園足球師資的需要，高校體育教育專業的課程內容設置要以培養他們組織開展課內足球教學、課外足球活動、課余足球競訓的能力為導向。高校足球文化的建設和發展主要目的是培養學生的體育精神，提高學生的體育文化素養，促進學生身心健康發展，使足球文化能更好地融入到學生的生活當中去。高校足球運動配套設施以及足球運動場地的完善與否，很大程度上決定了學生足球運動興趣的高低。
關鍵詞：高校;校園足球;體育教育專業;足球文化
足球課程是我國高校體育教育專業的一門主干課程，它在體育教育專業課程體系中占有重要地位。在足球課中重視體現個人價值、培養學生團隊合作精神以及培養學生的意志品質等方面有著特殊意義。高校體育教育專業可以根據青少年校園足球的需要，為中小學培訓足球教練員和裁判員，培養高水平足球師資，協助足球特色學校進行科學足球訓練，提高足球訓練水平以及舉辦足球訓練營等多種形式的高水平足球訓練。高校校園足球文化的建設能豐富校園文化知識的建設，擴大足球運動的影響力，為學校培養足球體育教師，讓更多的人參與到足球運動中去，用陽光、積極的體育精神充實學生的校園生活。
1促進了高校足球教師的培養
青少年校園足球活動開展以來，河南省各中小學校園足球也在積極發展，并且取得了很好的成績，為我國足球運動的基礎建設和人才培養奠定了堅實的后備基礎。現階段中小學開展校園足球主要是由足球教師、足球教練員和足球指導員3種師資對象組成。由于專業知識、教學方法等不同，他們可以在教學過程中相互彌補、相互合作，共同提高中小學校園足球的教學質量。當前河南省中小學校園足球師資隊伍還存在一些問題，如師資數量不足，部分教練員學歷低，職稱評定、專業運動等級證書和裁判等級證書取得情況不理想等。雖然根據各中小學的需求開展了足球師資培訓課程，但是它只能解決一時的問題，并不能滿足學校長久的需要。我們要從根本上解決中小學足球教師的問題，就得從高校體育教育專業開始。高校體育教育專業足球師資培訓是我國校園足球發展活動過程中師資建設的一個重要組成。高校體育教育專業根據青少年校園足球的需要，為中小學培訓足球教練員和裁判員，培養高水平足球師資，協助足球特色學校進行科學的足球訓練。我國高校的體育教育專業普修課培養目標就是學校體育教師，它從運動技術、基本技能、理論知識、鍛煉方法、基本教學能力、訓練工作上對學生進行培養。現在高校體育教育專業足球方向課程考核方法是技術評價和達標評價，以及過程評價與終結性評價相結合的方式進行的，它們全面、客觀、準確地評價學生的學習效果，是檢驗教學目標完成效果的最佳手段。我國高校體育教育專業足球課程考核評價體系是由運動技術水平、理論知識、教學能力、裁判能力、實戰能力、社會適應能力組成，是一個多層次、多方向的評價體系，它有效地培養了學生的綜合能力，為體育教育專業足球方向的學生制定了完善的課程設置。
2進一步加強了高校足球文化的建設
在校園足球的大力推廣下，不僅是中小學引進了校園足球運動和足球文化，各高校也積極推進足球運動和足球文化的建設，讓足球文化融入到學生的學習和生活中去。高校文化在建設和發展中最終體現為高校的精神，它的核心在于培養健全的人格，引領社會的發展和進步。在基礎教育背景下校園足球推動學校體育教育的發展，而校園足球作為被推廣的運動在高校文化建設中有著必不可少的地位。體育文化是物質、精神、制度、文化的總和，它不僅包括足球場地、足球器材、設施等物質文化，以及足球規則、比賽規則、管理文件等顯性文化，還包括精神、學習、職業道德文化等隱性文化。高校校園足球文化本就是讓學生在學習足球基本知識、基本技能的同時，接受德、智、體、美、勞的綜合教育，讓更多學生在校園足球文化的影響下做到身體健康、意志堅強、心理健康、身心和諧發展。高校足球文化的建設不僅可以為校園足球培養優秀的師資，還為培育優秀的后備人才打下堅實的基礎。因此，高校校園足球文化的構建，將有助于我國培養有文化、有理想、有技術、有信念的足球教師。校園足球的發展進一步加強了高校足球文化的建設，為高校文化交流奠定了基礎，吸引更多的社會團體和個人關注高校體育教育文化，推動高校校園文化的建設。校園足球的發展還推動了高校足球文化的深化與發展，豐富了體育教育專業學生的知識和生活，還為青少年校園足球的發展營造了良好的足球環境。加強高校足球文化的建設可以豐富校園文化內涵、增強學生的奮斗拼搏精神，提高學生的綜合素質等。
3促進了高校足球場地的建設和器材配置
在校園足球的大力推廣下，校園足球場地設施建設以及與足球運動有關的體育器材要加強配置和更新，是我國中小學開設足球課程、培養強少年足球興趣必不可少的物質條件。高校足球場地和足球設備器材是進行校園足球活動的基本條件。開展校園足球活動，無論是日常課程教學，還是足球體育活動，以及足球隊的訓練，都離不開足球場地、設施、器材等物質基礎和條件保障。良好的運動環境能調動學生的運動熱情，只有有了足球運動的場地才能促進更多的人參加到這項運動中去。足球場地設施不僅是開展“校園足球”運動的物質條件，也是衡量學校重視開展足球運動的硬件之一。高校足球運動配套設施以及足球運動場地的完善與否，很大程度上決定了學生的足球運動興趣高低。配套設施相對完善的高校，學生對足球運動的參與度要高于設施一般的學校。高校的足球場地以及足球運動配套設施直接影響了學生參與足球運動的興趣。
4加大了資金的投入
為了加強校園足球的建設，國家體育總局、教育部和地方政府加大對校園足球試點學校的資金投入、場地設施建設力度，以增加中小學校園足球活動場地設施，先保證校園足球活動場地數量，再逐步提升場地設施質量，為學校開展校園足球提供保障。其次，針對校園足球試點學校的校長、體育教師或教練員、學生制訂相應的激勵性政策、法規，并保證政策的貫徹、落實，以提高校園足球活動相關參與者的積極性。高校足球場地設施建設的完善，需要大量的資金投入，因為這是保障高校足球場地的數量和質量的必要條件。國家、政府以及學校加強對高校足球場地設施的投入資金，利用資金建設高水平的足球場地，開展有關足球運動的活動，更加有利于本學校體育事業的開展。高校足球場數量和質量的保障，促進了教學活動的開展，促進了足球運動的發展，促進了學生鍛煉的積極性，讓更多的人參加到體育運動中去。
參考文獻
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作者:李靜 胡冰媛 楊子 單位:鄭州大學體育學院
第二篇:如何提高初中體育教育的質量解析
摘要：就初中生來說，初中是他們剛進入青春期身體發育的重要階段，在學習上承上啟下的重要時期，這就映射著初中教育的重要性，這其中自然就包括初中體育教育，隨著學習壓力的不斷提升，學生想要學好其他學科，健康的身體、強健的體魄已然成為了學生必須具備的基礎，這也正是初中體育教育的重要之處。
關鍵詞：初中體育；教育質量；教學方法
隨著社會的不斷進步，人們生活水平的不斷提升，現如今在日常出行時甚至接近“腳不沾地”，在家庭當中，對待孩子家長更是捧在手心里，照顧得更是無微不至，生怕孩子累著，間接導致現如今的初中學生身體素質越來越差，大多都處于亞健康的狀態。雖然自素質教育概念形成以來，初中體育教育在初中教育當中就一直都有著極為重要的地位，初中體育教育的好壞更是直接影響著初中生的身體健康與心理健康，可是在日常初中體育教育中，卻因為方方面面的原因導致體育教育并沒有體現出其應有的價值，是初中教育當中不可忽視的問題，想要改善這一現狀，提高初中體育教育質量，老師們就必須在初中體育教育上做出改變。
一、調動學生興趣，讓學生喜歡體育
眾所周知，興趣因素在我們的日常生活中給我們帶來了極大的影響，絕大多數時候在面對事物時，是否具備興趣是其后續發展和結果呈現出天壤之別的直接原因，在其他學科的學習當中我們就能夠看得出來，在學習當中，學習興趣的存在對學生學習的影響尤為深遠。除了我們所熟知的“興趣是最好的老師”外，我國古代著名的大思想家、大教育家孔子所說的“知之者不如好之者；好之者不如樂之者”更是對學習興趣與學生學習之間的必然關聯闡述了出來，表現出了學習興趣存在的必要性。在其他學科的課堂教學當中我們經常能夠看到，當學生具備學習興趣時，那么他們所表現出來的活躍性是其他學生所不能比的，同時他們在探索未知知識時也有著源源不斷的動力，所以他們在學習時能夠保持津津有味且不知疲倦的學習態度，這一切都是學習興趣所帶來的。與此同時，對于這些同學，老師們甚至不需要過多干預學生的學習活動，只要保證學生的學習方向沒有問題，就能夠確保學生通過自己的努力足夠快掌握知識的同時，逐漸找到屬于自己的學習技巧，提高學生的自主學習能力。所以在初中體育教育當中，老師們也應當充分考慮到這點，通過老師和學生、學生和學生之間的互動讓學生感受到初中體育教育的趣味所在，從而提高學生的主動性，將體育帶入到日常生活當中，時刻提升自己的身體素質和心理素質。
二、和諧的師生關系是一切教育的根本
在過去傳統的初中教育當中，老師和學生之間的關系往往因為老師的操作不當而不太和諧，很多時候師生之間要么呈現出極強的階級性，要么是學生畏懼老師，之所以會產生這種情況，除了過去教育當中老師把自己當成教學的主導者，過于相信“嚴師出高徒”的教學思想，認為作為老師就應當嚴肅外，也因為在很多初中老師的眼中，初中生并不具備自律能力，想要讓他們參與到教學活動當中去就必須要借助外力去推動他們學習，導致很多學生除了承受沉重的學習壓力外，還在承受著極大的精神壓力。然而隨著教育越來越科學，在日常教學當中我們卻能夠很明顯地看到，師生之間關系越是和諧，學生學習的時候就越主動，很多老師除了在課堂教學當中較為嚴厲外，在日常生活中儼然成為了學生的朋友，年輕些的老師甚至可以和學生們打成一片，成為了學生中間的“孩子王”，實際上這也是力的運用，不過不同于過去“推力”的是，這種力是引力，更科學也更有效。所以在初中體育的教育當中，老師們應當充分利用自己作為成年人與老師身份的便利，在日常教學當中和生活當中去了解學生的個性與喜好，投其所好和學生成為朋友，營造出更和諧的師生關系，讓學生在不知不覺之中就喜歡上體育教育。
三、讓學生意識到體育教育的重要性
與其他文化知識教育所不同的是，體育教育往往因為具備很強的靈活性，使其無論是課堂當中還是在室外操場中都顯得不夠嚴肅，間接導致很多學生認為初中體育教育并不重要，所以在體育教育當中大多抱著“玩”的心態，對體育教育當中有組織、有紀律的要求很是不解。同時，很多體育老師在體育教育當中所表現出的不嚴謹，以完成任務的心理讓學生進行自由活動或是隨便進行簡單的不規范訓練；其他學科老師為了讓學生有更多的時間去學習而“取締”體育教育，也是進一步導致學生不重視體育教育的主要原因，所以他們大多選擇了敷衍了事的態度去面對初中體育教育，這種體育教育不僅不能做到規范的秩序管理，也很難真正有效地提高學生的身體素質和心理素質。所以就目前體育教育中紀律不嚴、組織混亂等現象，老師們應當進行嚴格整治，并建立更科學且有效的審查制度，課前和課后都實行點名制，對違反紀律的學生要給予相應的懲罰，以此來讓學生感受到老師堅決的教學態度，使體育教育真正對提高學生的身體素質和心理素質有所幫助，讓初中體育教育體現出其應有的價值。初中作為我國基礎教育關鍵的一環，對學生的影響是極為深遠的，而在這種其中，初中體育教育的影響力也不容小覷，除了以上三點外，筆者認為老師們還應當時常組織學生們進行集體性質的戶外活動，讓學生感受到班級與家庭不一樣的溫暖，與此同時也更進一步地鍛煉學生的身體素質和心理素質，使學生能夠全方位地獲得發展，最終為我國貢獻出更優秀的人才。希望筆者的淺見能夠讓更多的老師參與到討論中來，將自己對初中體育教育的理解與其他老師進行分享，為我國的初中生帶來更好的初中體育教育，讓他們能夠得到更好的發展。
參考文獻：
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作者:陳陽 單位:廈門外國語學校
第三篇:淺析高校的體育教育
【摘要】隨著人們體育意識的不斷提高，高校體育也逐漸受到人們的重視，體育教育能夠有效提高學生的身體素質，對其個性發展有著重要的影響。當前，高校體育教育改革仍存在許多的問題，直接影響了學生的綜合發展。筆者就對高校體育教育中存在的問題進行了探討，并提出了相應的解決策略。
【關鍵詞】高校體育；體育教育；素質教育
近幾年素質教育改革不斷深入，體育教育作為高校教育的重要組成部分，也進行了相應的改革。體育教育不僅可以提高學生的身體素質，同時也釋放學生的身心，緩解文化課學習的壓力。就當前高校體育教育情況來看，在高校體育教學中仍存在許多的問題，一些教師在實際教學中將考試達標作為教學目標，教學內容與理念落后，這在很大程度上影響了學生的全面發展，因此，需要對高校體育教育進行改革。
1.高校體育教育的現狀中存在的問題
1.1學生的體育教育基礎良莠不齊
高校學生的生源地地域廣泛，不同學生在初中階段接受的體育教育有較大差異，受升學壓力，一些學生在中學階段忽視了體育鍛煉的重要性，將體育教育的時間用于文化課的學習，這直接影響了學生的體育教育基礎，造成高校學生體育教育基礎良莠不齊的現狀[1]。中學階段的體育教育缺失對高校體育教育產生了極大的影響，為了滿足不同學生的體育水平，很多高校的體育教學都沿用了中學階段的體育課堂教學內容，這在一定程度上影響了高校體育教育的發展。
1.2教學模式落后
當前很多高校仍采用傳統的體育教學模式，體育教學以教師管理為主導，無法充分調動學生學習的主動性，在很大程度上影響了高校體育教育效果。很多高校體育教育過于強調學生體育運動的負荷強度，而忽視了學生自身對體育的興趣培養，在教學理念上仍停留在精英教育上，將體育教學的重點集中在體育特長生上，忽視了其他普通學生的體育能力培養，在體育課程設置上無法滿足普通學生的需求，這在很大程度上影響了學生的個性化發展。此外，體育教材陳舊，內容上缺乏創新性也是影響學生體育主動性的主要因素。
1.3缺乏專業的體育教師
近幾年雖然我國的受教育水平不斷提高，但選讀體育教學專業的學生仍比較少，只有少部分體育教育專業的學生，這樣一來，從事高校體育教育的人數就會顯著降低，這直接導致高校體育教育師資力量不足，缺乏專業性。我國高校體育教師的學歷普遍較低，專業能力不足，此外，一些教師的教學模式過于陳舊單一，也直接影響了高校體育教學水平[1]。
1.4體育設施不完善
隨著素質教育的開展，各高校都積極響應素質教育發展要求，對教學內容進行了相應的改革，但在硬件設施上，包括體育場地、體育器材等仍存在短缺的問題，一方面高校受教育投入的制約，另一方面高校擴招使得學生數量大量增加，體育設施無法滿足學生的實際需要。不同學生的體育基礎能力不同，對體育設施的要求也有不同，高校在體育設施建設上應充分考慮不同學生的不同要求，盡可能地滿足不同學生的需求，這樣才可以確保體育教學能夠順利進行[2]。
2.高校體育教學改革的方法
2.1強化體育教育思想
隨著科學技術的快速發展，人們的生活變得更加便捷高效，平日的體育鍛煉變少，國民體質健康問題日益如初，環境問題、食品安全、工作壓力等都對人們的身體素質提出了更高的要求，因此，形成終身體育鍛煉意識格外重要。高校是為社會培養人才的重要基礎，學生身體素質的提高需要以體育鍛煉作為基礎，因此，高校體育教育對學生的終身體育價值觀形成具有重要作用。在高校體育教育中，教師需要進一步優化教學模式，以培養學生終身體育價值觀作為教學目標，加強學生學習意識的培養，這樣才可以促使體育教育達到目標需求[1]。學生在高校學習期間，既需要接受系統的體育教育，也需要積極參加體育活動，這樣才可以有助于終身體育價值觀的形成。
2.2轉變體育教學理念
高校體育教學改革需要轉變體育教學理念，傳統的體育教學方法以教師為主導，缺乏與學生的互動交流，這在很大程度上影響了學生對體育教學的興趣，使學生產生懈怠心理，影響了體育教學活動的開展，在很大程度上制約了高校體育教育的改革與發展。在體育教學過程中，教師需要積極創新教學方法，采用新穎的教學方法吸引學生，激發學生對體育鍛煉的積極性。教師在制定教學計劃與教學內容時，需要充分考慮學生的學習特點，創新教學方法[2]。在體育教育中除了基礎的體育項目，還可以增設跆拳道、愈加等學生感興趣的項目，將體育技能與休閑娛樂項目相結合，使學生可以寓教于樂，在進行體育鍛煉的同時改善身體素質。
2.3強化高校體育教學中的素質教育
素質教育是高校體育教育的重要目標，通過高校體育教學，學生不僅可以掌握基本的體育知識，形成體育鍛煉的意識，還需要充分提高學生的思想道德、心理素質等多個方面，全方面地發展學生的體力、智力與個性，這樣才能促進學生更好地適應社會[1]。通過高校體育教育，學生還可以掌握一定的組織能力及預防傷害事故發生的能力，培養學生的體育意識，使學生可以自主地進行科學的運動，促進學生的多方面發展，使其更好地滿足社會的發展需求。
2.4提高教師的專業素質
體育教師作為體育教學的主要執行者，其專業素質在很大程度上影響了高校體育教學的水平，因此，高校需要積極提高教師的專業素質，在高校體育教育改革中將重點集中在師資力量的組建中。鼓勵學生選擇體育專業，強化體育專業的教育內容，這樣可以提高專業體育教師的數量，從根源上解決教師短缺的問題。在體育教師培養中還需要注重教師的專業素養培訓，使教師可以具備強健的運動能力與專業的授課技能。在進行體育教學時，教師需要盡可能地保持平易近人的態度，使教師與學生可以保持平等的地位，減少教師與學生間的距離感，這樣更有利于學生接受體育訓練。
結語
全面健身已然成為當前的社會發展趨勢，高校體育教育也逐漸受到更多人的重視，高校體育教育不僅是體育課堂教學，更重要的是強調學生身體素質的塑造與改善，從而實現多方面的個性發展。高校體育需要向著社會化、多樣化方向發展，運用現代教學思想，充分考慮高校學生的實際需求，不斷更新體育理念，強化體育教學管理，促進學生身體素質的提高。
作者:張嘎 單位:長春理工大學光電信息學院
第四篇:慕課對現代高校體育教育影響研究
摘要:隨著信息化時代的到來，互聯網、信息化、大數據等現代化概念開始深入人心，也在不斷影響著人們的學習和生活，人們開始關注互聯網在知識傳遞、技能獲取等方面的功能。近幾年，慕課的出現及快速的傳播，給傳統教育帶來了新的沖擊，也給高校教育帶來了新的思路。這種新的思路是否能夠順應民心，達到預期的效果，并完成高校教育的目的，值得我們進一步的理解和分析。本文將對慕課及高校體育教育進行淺薄的分析，旨在給慕課下的高校體育教育提供一個嶄新的視角。
關鍵詞:慕課;高校;體育教育;影響
隨著信息化時代的來臨，互聯網技術的深入人心，越來越多的人開始關注互聯網在知識傳遞、技能獲取等方面的功能。人們對現代化教育有了新的概念，對學習途徑和學習方法有了新認識。慕課順應時代的要求，應運而生，并迅速的傳播開來。
1幕課的概念
“慕課”一詞起源與美國，是MOOC的諧音，其中“M”代表Massive(大規模)，第二個字母“O”代表open(開放)，第三個字母“O”代表Online(在線)，“C”則代表Course(課程)，即大規模開放在線課程[1]。2008年第一門慕課的產生，到2012年edX、Udacity和Coursera3大慕課平臺的出現，僅用了4年的時間。發展之快，速度之驚人，范圍之廣都是人們始料未及的。
2慕課的特點
近幾年，慕課之所以發展迅速、深得人心，完全得益于大規模、開放性的特點。慕課開創了一個在全球范圍內任何人都可以自由出入的沒有圍墻的大學課堂，在一定程度上推動了封閉大學課堂向開放、共享的時代轉變[2]。慕課沒有任何限制，無論你在任何時間、任何地點、任何國家，受過何等教育，現處什么年齡，只要你想學習，就可以通過電腦、網絡聆聽到世界名師的一流課程；同時，“在線”是慕課主要傳播途徑和方法。現如今，生活中的任何事情，都已經離不開互聯網的幫助。介于人們對互聯網的依賴，慕課必然成為人們日常學習和獲取知識的不可或缺途徑，并改變人們的學習習慣，讓人們獲取知識更加時效，更加快捷，更加方便。
3慕課對高校體育教育的促進作用
3.1慕課使體育教學結構更加完整、體育的信息化資源更加豐富
傳統高校對體育教育方面，出現了重運動技能，輕運動理論的現象，慕課的出現，彌補了這方面的不足。體育教師可以將體育人文等方面的知識，放入慕課當中，讓學生自主學習，不僅加寬了學生對體育教育的理解，也對運動技能的培養提供了輔助作用。例如，在慕課中加入運動活動中受傷的應急處理；體育運動中心肺功能運行機制；運動中有氧運動和無氧運動的區別等。學生會根據日常體育活動中遇到的具體情況，在慕課中找到合適的答案，并能在體育課中和體育教師進行合理的討論。慕課讓體育教育的內容更加豐富，讓體育精神的傳授更加豐滿，讓奧林匹克精神更加深入人心。
3.2慕課使學生對體育知識的獲取更加靈活
高校體育慕課內容展現應該是多樣的，其中包括足球運球的練習方法，籃球肩上投籃的技術要領，網球截擊錯誤糾正，游泳換氣的注意事項等。學生可以根據自己的需求，針對自己的喜好，有重點的進行學習。畢竟體育老師在課堂上教授的時間和內容都是有限的。學生可以充分發揮自我的主觀能動性，自主選擇適合自己的運動項目。
3.3慕課幫助了傳統體育項目的有效傳播
眾所周知，傳統體育項目是近些年高校體育建設的著重關注點，一直受到高度的重視。但是傳統體育項目有其地域性的特點，受到當地文化的制約，發展起來較為緩慢。例如中國的傳統項目武術。拳種、器械、門派多種多樣，底蘊深厚；又如中國南方的舞獅，有著濃厚的地域特點。大學生對這些傳統文化的神秘感和神圣感充滿了興趣，但是這些項目由于其地域性，不能在全國高校體育建設中大面積的體現，這必然會造成傳統體育文化的流失。慕課的出現，將傳統的體育項目更好地推上了互聯網平臺，也使大學生有了更多的途徑去了解、學習中國的傳統體育項目。
4慕課對高校體育教育帶來的阻力
4.1教育目的比重偏差，知識的獲取比重要超過體育教育中
運動能力和道德、品德的培養體育教育的最終目的，是把學生拉到運動場上，讓學生的體能有所提升，運動技能有所掌握。在運動中健全學生的性格，培養學生的品德、陶冶學生的情操。體育教師傳授知識技能時，更多應該是面面相授，讓學生能夠觀察到體育教師的肢體語言，能夠聆聽到體育教師的聲音，能夠觀看到體育教師的面部表情，更多的應該是一來一往的“實戰、交流”。針對體育這門實操性較強的課程，慕課顯的略微有點力不從心。
4.2完全依靠學生自己學習的主觀能動性，缺乏監督機制
慕課的學習過程充分發揮了學生的主觀能動性。但是，是否每個學生都能像老師所希望的那樣自覺、主動的對幕課內容進行學習。經過慕課這幾年的實施情況來看，大量學生參與了對慕課內容的學習，但學習較果不好。不能按照老師的設想，有序的完成對某門課程的學習。最終，不能通過課程考核。整個過程缺乏教師的監督，學生的惰性很快展現出來。
4.3慕課制作過程中，時間、金錢花費較大
慕課固然好，但其制作過程太長，教師需針對同一個知識進行反復的錄制，以追求其信息和動作的完整性。制作時間的加長必然會增加制作的成本。一個好的慕課的出爐，背后不僅僅是一名體育教師的努力和付出，而是一個慕課制作團隊的精誠合作。作為一名高校體育教師，花大量的時間和財力，制作一個完整的慕課內容，其可行性，值得人們深思。
5正確看待慕課在高校體育教育中的作用，并合理運用
5.1教師要正確看待慕課，正確理解慕課給高校體育教育帶來的機遇與挑戰
作為一名高校體育教師，要正確的看待慕課，合理利用慕課，充分發揮慕課給體育教育帶來的優勢，利用學校強大的體育教育資源，制定適合學生學習的慕課內容。要發揮體育教師的潛能，給體育教師施展才能的平臺,不能盲目的跟從，合理開展，引進慕課，并對學生進行正確的引導。
5.2加強體育教學結構化建設，使得傳統教學與慕課完美結合
對高校體育教育的教學內容和結構進行重新的審視，借用慕課的大潮，制定更加合適的教學結構，使高校體育線下教學與慕課相結合，教師要引導學生通過慕課進行學習，豐富學生互聯網慕課的內容，增加線上、線下的交流和溝通。線上、線下考核“雙管齊下”。
5.3合理運用慕課，達到終身體育的目的
培養學生在網上學習的習慣，要強化學生對慕課的正確認識，教會學生如何合理通過慕課進行學習，將慕課中學習到的知識運用到實踐中，理論與實踐相結合，自主學習，不僅要培養學習的運動技能，更要加強體育團體意識的培養，增進學生之間的溝通合作，最終達成終身體育的教育思想。
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作者:趙一品 單位:南方科技大學
第五篇:創新教育發展下的高校體育教育改革
摘要：伴隨著現代化教育理念的提出，其賦予了高校體育教育新的定義，體育不再是一門簡單的基礎學科科目，而是引領學生創新發展的一道橋梁。當前全社會正在倡導實施創新教育，在此形勢下，高校應結合社會發展潮流，立足體育教育的發展新需求，推進體育教學改革，以充分發揮出體育學科的功能性作用。基于此，文章就基于創新教育發展下的高校體育教育改革這一課題展開探究，以資參考。
關鍵詞：創新教育發展;高校體育教育;改革創新
教育理念的提出在全社會掀起了一股熱潮，在這種創新熱潮的推動作用下，社會正在逐步形成“創新”文化，而創新文化的形成同時也為體育課程創新教學提供了一定的支撐。創新文化作為一種新時代的文化產物，其不僅能夠擴展當代大學生的思維空間，同時還能夠以其自身的文化氛圍促進我國高校教育教學實力的提升。在此背景下，如何結合創新教育發展形勢，從社會對學生的創新發展需求出發和創新思維能力出發，進行體育課程教學的革新，將顯得十分重要。因此，學校應充分認識到體育課程教學與創新教育發展的內在聯系，使教學活動能夠在豐富學生知識積累的基礎上，滲透創新教育，以幫助學生開發創新思維。
1高校體育教育現狀
在社會經濟高速發展及教育改革不斷深化的影響下，人們的運動需求也在不斷發生變化。在此環境下，高校體育教育改革也顯得越來越迫切，否則將難以滿足社會對終身體育、陽光體育的需求。但是，由于我國的教育改革起步較晚，而體育作為一門基礎學科課程，其所沿襲的教學理念和方法都相對落后，難以在短時間內全面改變。一直以來，我國的高校都關注“基礎知識、基本技術、基本技能”三基教學，教師在致力于增強學生體育技能時，忽略了體育思想的滲透教育，使得學生的體育知識與文化知識嚴重脫節。此外，體育教師在開展體育教學活動時，依然沿用傳統教育的老路。也就是說，教師在開展教學活動時，片面追求教學的進度與技能的講授。在這種單一發展的教學模式下，體育教學喪失了趣味性，變得枯燥乏味，學生的學習積極性和主動性也被嚴重削減，體育成為了學生應付學習任務的一門普通學科。
2基于創新教育發展下的高校體育教育改革策略
2.1理解創新教育的內涵，開發特色的校本課程
開發校本課程，其終極目標在于促進學生的能力與素養的協調發展，要想開發出適合學生發展需求的《體育》校本課程，學校和體育教師必須要深入學生群體，了解學生的需要和追求。(1)選擇。體育是一門實踐性的學科課程，要想做到與時代接軌，就必須要在開發校本課程時，從眾多可能的課程項目中選擇，并付諸于實踐。針對《體育》校本課程的課程屬性，在進行課程項目選擇時，需要優先考慮到教學內容、教學方法以及教學評價的選擇等。(2)改編。這一策略主要是指學校教師在針對學生的實際情況而對原有的課程內容進行修改。《體育》校本課程開發中的改編主要是指課程目標和內容的修改，經過了修改后的課程更能適應他們的課堂情境。(3)創編和新編。創編和新編能夠依托于原本所擬定的課程計劃開發全新的課程單元。開發特色課程，形成特色化的自編教材，為學生創新能力的發展提供支持。譬如說：學校除了開設籃球、足球、排球、健美操、武術等基礎性學科內容外，還可以設置如形體健美、瑜伽、跆拳道、定向越野、網球、保齡球、攀巖、輪滑等時興項目，扭轉傳統體育教學中偏重生理效應的單一的局面。
2.2采用項目模塊教學，滿足學生發展新需求
項目模塊教學是一種重視學生學習過程的教學活動，其以具體的項目為中心，學生在教師的引導下，逐步參與其中，最后能有效達到發展學生實踐性能力的目的。就體育學科特點來說，實施項目模塊教學，能夠幫助學生進一步提高體育能力。以下就我高校體育教育中的乒乓球打法“快攻結合弧旋”為例，具體分析如何實施模塊教學。第一，教師要根據班級學生的能力水平和基礎技能，將學生劃分為若干個小組，并確定好每一個小組的負責人；小組負責人根據組內成員的實際情況，合理分工，且需要做好計劃，各小組所擬定的計劃要得到教師的指導和認可，獲得認可后才能實施。第二，劃分模塊進行項目練習：正反手方面都包括了搓球、快攻、發球等模塊內容，而這幾個模塊都包括了相對應的基礎練習和技能強化訓練。教師在劃分好模塊后，需要予以學生足夠的時間進行項目練習。第三，學生練習結束后，教師可以組織開展模塊競賽活動，采用小組內、小組間等方式分別開展競賽，而在參賽的過程中，教師必須要要求學生嚴格把握各項技術所涉及到的要點要領，務求學生能夠循序漸進，逐步掌握并靈活運用。第四，各小組要在參與訓練與競賽的過程中做好相應的記錄，對于自己所發現的問題及時請教教師加以解決。第五，在最后的總結評價階段，還要加強對學生體育道德風尚和體育競技素養的培養，并將其納入總評價之中。
2.3明確創新發展的需求，把握教學活動的實施方向
就高校學子來說，他們的創新發展需求應建立在自身專業技能、綜合素養以及創新能力的發展上。學校只有把創新教育寓教學活動中，在教學活動中再現創新教育，才能形成創新化的教學效應。2.3.1激活學生創新意識與求知欲望傳統式的體育教育過于重視教師的“權威”地位，學生的求知欲在此過程中遭受到扼殺。而在體育教育中也很少體現出創新意識。基于此，體育教師應對落后、陳舊的教學方式進行優化，為學生提供更多的探究平臺。而在學生進行探究學習時，教師從旁指導學生對教學內容進行質疑，從而逐步培養學生的獨立思考能力，提高學生的創新思維，促進體育教育的發展。2.3.2培養學生自我競爭意識高校的體育教育肩負著提高學生體能、增強學生意志的重任。作為一項以運動為基礎的學科，在參與體育學習中，需要消耗學生大量的體能，可見在教學中培養學生的自我競爭意識十分重要。因此，教師在開展體育教學活動的實踐過程中，可以針對大學生的特點，對教學方式進行調整，使之與學生相適應。當然，教學方式必須要體現出一定的自主性，體現學生的主體地位。除此以外，教師還要在學生參與體育學習時，時刻關注學生的學習情況，及時發現學生在學習中存在的問題，并予以必要的解決措施，從而促使學生體育技能的提高，自我鍛煉意識的強烈，以更好地實現體育教學的發展。
3結語
總而言之，體育作為高等教育體系中不可或缺的基礎性學科課程，其在增強當代大學生綜合素質，提高體育素養方面有著明顯性的促進作用。創新教育發展形勢下，如何從當前高校體育教育存在的問題出發，構筑創新教育體系，實施創新教學模式，是新時代高校值得深思的問題所在。為此，高校有關教育人員應從創新教育發展方向出發，不斷總結經驗，推陳出新，實現教學實踐與創新思想的融合，從而進一步提升體育教育質量。
參考文獻
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作者:劉瑩 單位:武漢設計工程學院
第六篇:高中體育教育的有效性提高策略'
【摘要】高中學生雖面臨著高考的壓力，但是近些年隨著新課標的實施和教育改革的不斷深入，促進學生全面發展的素質教育才是我們的主要目的。高中學生課業多、學業壓力大，如何運用有限的時間讓學生在體育課堂上鍛煉好身體、達到身心全面發展的效果，就顯得尤為重要。筆者總結教學實踐經驗，就提高高中體育教育有效性的策略進行探究。
【關鍵詞】高中體育;體育教學;有效性;教學策略
一、引言
現如今社會對人才的要求越來越高，僅僅具有高學歷是遠遠不夠的。社會需要身體素質過硬、專業知識充足、綜合能力強大、具備創新精神和能力的全方位發展的人才。高中教學是教育的重要階段，具有承上啟下的重要作用。但由于高中教育面臨著高考、升學率等壓力，高中教育重視文化課、卻忽略體育、音樂這些科目的重要性。體育、音樂、美術這些課程的課時安排地較少，重視程度不夠。高中學生本處于活潑好動、不斷自我認知的時期，但是繁重的課業讓高中生把大部分的時間都用在了文化課的學習上，沒有時間放松，搞得精神緊張身心疲憊。高中體育課時安排較少，教師對該學科的重視程度也不夠，課堂教學的效果并不甚理想。學生本該通過體育教學活動學到一些運動技能，強健體魄，放松心情，提高自身的綜合素質。但是由于體育教學的有效性不高，這些目標達到很難。新課程標準實施后，體育教學慢慢完成了一些改革，教學內容和教學方式都有了很大的改進，體育教學的有效性也有了提高。但是為了增強學生的體質，促進學生身心的全面發展，提升高中體育教學的有效性應該一直探索下去。
二、目前高中體育教學存在的問題
體育作為一門提高學生身體素質和綜合能力的基礎課程，在各高中學校的具體教學效果不太相同，但大多存在著一些共同的問題。包括對體育課程的態度不夠重視、學校的體育器材硬件設施不夠完善、教學內容和教學方式單一無趣等。這些高中體育教學存在的問題制約著促進學生全面發展教育目標的實現。
（1）對高中體育課不重視
高中學校由于要面臨高考、升學率的壓力，把文化課的學習作為了重中之重，其他一切事情都可以為此讓道。上到學校管理層、下到老師，皆是高考為重的理念。這樣的理念下，體育、美術、音樂都成了可有可無的科目，本就很少的課時經常被文化課所占用。一方面學生在這樣的理念下，對體育課自然不夠重視，另一方面文化課占用體育課，學生鍛煉身體、陶冶情操的時間沒有了，很容易產生厭學情緒。好的教學效果首先需要有重視的態度，大多數高中學校對體育課的態度不夠正確，認為不是高考的科目，就不太重視，對教學、考核、改進這些改思考的命題更是沒有認真對待。沒有正確的定位和態度，就談不上教學的有效性。
（2）體育器材設施不完備
由于沒有把體育課程放在很重視的位置，不少學校的體育教學設施、體育鍛煉器材、體育鍛煉場地都不太完備。在資金分配方面，對體育器材的投入太少。學校的硬件設施不夠完善，沒有條件進行有效地體育教學，學生課余也沒有進行體育活動的條件和場所。體育教學是一門實踐性、操作性的課程，各種球類、配合體育鍛煉用的器材都很必要，否則就只能紙上談兵，沒辦法對課堂教學提供很好的支持，對教師的教學有一定的局限性，影響教學效果的提升。完善體育器材和教學設施，其實很容易進行改進。只要高中學校對體育教學的重視程度提升，對體育教學的資金投入增加，就可以很快地完善學校的體育器材和設施，為教師的教學和學生的體育鍛煉提供很好的支持。
（3）教學方式不夠豐富
一堂生動活潑的、豐富的課堂才能達到理想的教學效果，若是教學方式單一、教學內容枯燥，很容易讓學生覺得沒有意思，不能吸引學生的興趣，教學效果就不會理想。傳統的高中體育課教學，經常是讓學生跑步、做操，沒有安排規范的體育教學活動。除了教學內容單一，教學方式也比較落后，沒有互動和激勵，只有簡單地演示和講解。學生在這種按部就班的教學中，只是被動地聽講和模仿，沒有積極主動地進行學習，這樣的教學也不會有好的教學效果。
三、提高高中體育教育有效性的策略
（1）靈活選取合適的教學內容
教學內容就是課堂上要向學生傳授和演示的知識點、信息，為的是讓學生掌握相關的知識和技能，提高各種能力。提高高中體育教學的有效性，首先就要選取合適的教學內容。正確、合適的教學內容讓學生學習起來更容易，教學效果也比較好；反之脫離學生實際的不合適的教學內容，對學生學習和教師教授都會帶來比較大的麻煩，教學效果也不會理想。所以教師要選取合適的教學內容，而所謂合適，就是要綜合多方面的因素進行考量。首先要考慮學生，根據學生的年齡、性別構成、身心特征選取適合學生學習的內容，還要根據以往的教學經驗和學生已掌握的知識，判斷所選教學內容學生是否感興趣是否愛學。其次要考慮教師自己的能力水平，最好選取教師自己可以把握的，即自己的教學水平能達到的教學內容。教師選擇跟自己的特長、教學能力相匹配的教學內容，可以更輕松地進行授課，無論是節奏的把握、課堂的延伸、與學生的互動，才能做到很好。如刻意拔高，選取超出自己能力范圍的教學內容，體育教學課堂會變得不流暢，學生的學習效果也不會好。再次，要選擇與外部環境相匹配的教學內容。外部環境大到學校所在地的自然環境，小到學校的體育設施和訓練場地。這些外部環境雖說是客觀因素，但也在很大程度上影響著教學內容的選擇，若不考慮外部環境僅憑主觀臆斷，教學內容就仿佛是空中樓閣，不符合實際，是肯定達不到好效果的。總結一下就是，體育教師在選擇教學內容時，要選擇適合學生學、學生愛學的，教師有能力教的，外部的環境可以支持的教學內容。此外，選取教學內容并不是生硬地進行拼湊，體育教師首先要深入挖掘教材，理解教材，吃透教材后，進行綜合性的分析，對教學內容進行加工、改造和優化。當然教學內容也不局限于教材，教師可以從日常的生活中提煉出教學內容，例如，教師在電視上觀看到的體育競技比賽，或者從別的老師的課堂上，汲取靈感進行創新，整合成教學內容。這樣的教學內容會更加接地氣，符合實際，便于學生接受。
（2）激發學生的學習興趣
我們經常說興趣是最好的老師，只有激發起學生的學習興趣，學生才會積極主動地進行學習，且不會感到累不會感到壓力，只有滿心的歡喜。傳統的體育課教學內容單一，往往只有跑步、簡單運動和體操，學生會覺得很枯燥，沒有趣味。失去興趣就是失去了學習的動力，學生沒有積極性，學習的效果自然不會好。因此教師要激發學生的興趣，讓學生快樂學習。激發學生的興趣有多種做法，下面就簡單介紹幾種。其一，備課時可以多準備些故事、事例，有趣的故事要比單純的知識講解更容易吸引學生的興趣，身邊的故事和事例會讓學生更清楚地理解老師所要表達的重點。例如，在教授足球運球的技巧時，提醒學生要注意的事項以免受傷，就可以舉些優秀運動員在運球時的例子，幫助學生更好地掌握要領。授課時在語言的使用上要盡量詼諧、幽默，風趣的語言是一門藝術，可以讓課堂生動有趣。學生在笑聲中進行體育學習和鍛煉，身心放松，學得快，學得好。其二，采用一些新穎的教學方式來激發學生的學習興趣。單純地講解、演示知識并不能充分吸引學生的好奇心和參與性，教師可以采用一些讓每個學生都能積極參與進來的、互動性強的教學方式和手段，讓學生成為學習的主體，投入和參與到體育運動中。調動起學生的學習積極性和參與主動性，達到好的教學效果就成功了一半。例如在高中排球的教學中，教師可以讓學生結成小組，以小組為單位進行比賽，優勝組可以為大家介紹自己的技巧，還能贏得相應的獎品。學生在好勝心的趨勢下，都會認真學習老師教授的技巧，并且想辦法運用到排球比賽中。這種教學既激發了學生學習的動力，又能將理論知識應用于實踐，老師根據比賽情況也能把握學生的掌握情況，從而更好地安排下一步的教學。其三，及時并恰當地對學生的學習給予反饋和評價，讓學生感受到自己的付出有所回報，有所成就感，是激發學生對學習保持長久的興趣。教師在教學中，要時刻注重對學生學習情況的反饋，例如，做得好的、有進步的學生，要給予學生表演和贊美；做得不夠好的學生，老師要真誠地鼓勵，并為學生的改進做出指導。這種及時的反饋一方面有助于教師及時地學生進行指導，另一方面也會讓學生了解自己的學習情況，進行改進，并且一直保持學習的主動性。
（3）充分利用各種教學資源
要提高體育教學的有效性，應該充分利用各種教學資源。體育是一門實踐性很強的學科，單靠老師的理論講解遠遠不夠，大部分課時應該安排到運動實踐中。運動實踐就要充分利用各種教學資源，包括體育器材、鍛煉輔助設施、體育場館等。這些資源可以為教學提供更好地外部環境，讓運動和鍛煉更有效果。學校的體育設施有限，一方面學校應該及時采買體育設施，另一方面老師也可以靈活安排、創新運用。例如，教師可以利用生活中常見的器材，自制一些運動設施，輔助學生進行鍛煉。體育設施數量不夠的時候，可以讓學生分組來進行練習和使用，也可以根據學生的不同特點，來安排使用不同的體育器材，充分地利用有限的教學資源，發揮巨大的作用，幫助提升體育教學的有效性。
四、結語
促進高中學生身心全面發展，遠比讓學生高考考多少分要重要。高中體育作為一門實踐性很強、幫助學生強身健體、鍛煉綜合能力的學科，很多學校卻不夠重視。重視高中的體育教學，并采用一系列教學策略提升體育教學的有效性，對我們的學生、對我們國家的未來都是有很大意義的。靈活選取合適的教學內容、激發學生的學習興趣、充分利用各種教學資源，是筆者在教學實踐中探索的教學策略，取到了一些成績，也還有一些不足，希望和廣大的高中體育老師一起探索，為培養全面發展的學生一起努力。
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作者:吳東偉 單位:福建平潭綜合實驗區城關中學
第七篇:高校體育教育校外實踐教學基地建設
摘要：當前，隨著社會專業化的發展，教育也應適應時代要求不斷增強人才培養能力建設。而實踐教學基地是培養人才關鍵。但是，當前其發展還不成熟，存在問題，現狀不容樂觀，尋找其建設路徑迫在眉睫。
關鍵詞：體育教育；實踐教學基地；路徑
教育不僅僅是教知識，還應是培養能力，從根本上說教育的目的在于服務，服務于人，而不是束縛人，這是教育的真諦。當前的教育過多注重理論知識的學習，忽視能力的培養，使得學生畢業之后無法與社會實現對接。
一、校外實踐教學與校內教學的關系
二者之間是不可分割的關系，都屬于大的教育體系，目的都在于培養人，只是培養的方式不同而已，具體來說：校內教學致力于學科理論掌握。就體育教學來說，它主要強調學生對于基本體育教育理論，對于基本體育課本知識的了解與掌握。校內體育教學，由于其定位于學生知識的學習，因此，主要以課堂為活動的平臺，通過教師與學生互動的形式，實現教師對知識的講解，以及學生對知識的理解與掌握。在實際教學中，這主要表現為，教師通過提問或小組討論的形式考查學生對于體育理論知識的掌握。這一過程中學生的主動性沒有多大的發揮，課堂以教師為主導，學生雖被調動起來，但是參與度還是比較低。因此，校內的教學致力于學生對于知識的掌握，對于理論的掌握，沒有充分培養學生的專業能力，沒有真正實現學生的發展。因此，校內教學是整個教學的一部分，而不是全部，如果是全部就仍是傳統的教育模式，即強調知識與分數的傳統教學。就體育教學來說，校外實踐教學更加注重學生對于知識的應用能力，強調理論的應用、檢驗與發展。校外實踐教學由于其定位于學生能力的培養，因此，其實現形式是利用實踐基地的人力物力財力進行理論的應用，具體主要表現為學生通過實踐基地在實習過程中，將在校內學到的體育理論知識轉化為具體實踐，在實踐中，進一步理解體育理論知識，同時，發現體育理論在具體應用中的適應性狀況，而有問題意識的同學，則可以借助這個實習單位的平臺，開展實驗，進行探究式學習。這對于理論的發展具有重要意義。如果沒有校外實踐教學，那么體育教學就會變得空洞、泛化，缺少專業性，如果全部是體育教學，那么，體育教學就會失去根基，沒有存在的理論基礎。因此，二者之間的關系不可割裂，割裂就會導致純理論或純技能的失衡人才培養局面。而當前社會的發展對于人才的需求是全面的，而不是片面的。
二、實踐教學基地建設之現狀
校外實踐教學基地作為學生應用專業知識進行實習的平臺，對學生專業能力的培養具有重要意義。這種意義在體育專業中尤為明顯，體育專業本質上就是要培養體育型的專業人才，如許多體育俱樂部對于專業型的體育人才需求特別大。然而，當前體育專業的教學中存在校內教學與校外實踐教學相脫節的情況，理論與實踐脫離的結果就是學生即使進行過實習，但其最終的專業能力還是沒有得到培養，校內教學與校外實習的割裂嚴重背離了國家提出的學生發展的核心素養的目標。具體來說，就是學生的主體性缺失。在實際體育專業校外教學基地的建設中，還存在很多問題，其中一個最明顯的就是學生主體性的缺失。校外實習基地本是學校與企業合作，為學生能力的發展提供途徑的，學校代替學生做了實習單位的決定，本是學校為學生著想，發展學生能力的一項措施。但是，在具體實踐過程中，體育專業學生的實習逐漸由校企雙方合作，異化為校企學的三角關系。實習基地與學校之間合作的目的在于謀利而非謀學生的發展。學生在整個過程中處于缺位狀態，成為校企合作的犧牲品，實習成為一種形式，學生的基本能力沒有提升。在實習中體育專業的學生沒有將體育專業的理論應用于實踐，導致體育學生所進行的實習是一般化的實習，沒有針對性，而這就失去了實習的意義。因為之所以進行實習，就是因為它是專業的，是專業性的，難于理解和掌握，與其他一般的事物有所不同，因此，才有事先實習的必要性。而體育專業校外實踐教學基地的專業化特色缺乏，學生實習實際是在做無用功，直接使得學生無法實現專業能力的提升。無論是前期校企之間的洽談還是校企之間規則的制定都沒有征求學生的意見。學校成了學生的唯一發言人與代言主體，而由于組織學生進行實習主要是為了完成國家的要求，因此，學校組織學生實習的出發點是學校任務的完成，而不是學生能力的發展，這使得校企合作的本質產生異化，異化為校企根據各自的需求利用學生的實習來達到各自目的的一個工具，而學生在此過程中反而成了多余的。這與學生為主體的觀念背道而馳，學生由主體變成了客體。學生主體性缺失的具體表現如下：1.需求分析。需求分析是指在為學生鏈接實習基地時沒有對學生的需求進行調查。意愿是行動的前提，沒有對學生的意愿進行收集的結果就是即使學校鏈接到了實習基地，但是卻不是學生想去的，學校從自身出發所鏈接的基地，根本無法調動學生參與的積極性。另外，由于學校沒有對學生的需求進行分析調查，導致許多學校并不知道該從哪個方向、哪個切入點著手為學生鏈接實習單位。這對于學生能力的培養起阻礙作用。2.自定規則。從理論上來說，學生作為實習的當事人具有維護自身合法權益，參與規則制定的資格。但是，在實踐中，多是學校與企業在合作，他們決定規則應該是什么樣的，而學生則沒有發言的權利。雖然學生的數量比較多，操作有困難，但是，采取一定的針對性措施還是可以讓一部分學生參與進來，進行他們實習期間的待遇等方面的制定。否則，校企之間為了各自的利益，可能會犧牲學生，讓學生接受不合理的條款，而學生卻無反駁之力，只能無奈接受。這會使得學生對于制定出來的實習規定持不認同態度，影響后期的實習。3.實習基地負責人與體育專業學生的關系。理論上，實習基地負責人應該維護學生的合法權益，加強與學生的溝通和聯系，這是其基本職責，但是在實際中，卻存在許多學生在后期實習基地實習中遇到問題之后，無法聯系實習基地負責人的情況，學生屬于“散養”狀態，這必然使得學生的反饋渠道堵塞，體育專業學生的實習效果差。體育專業校外實踐教學基地中存在的這些問題，使得學生無法通過專業的實習基地發展自身的能力，促進個體的發展，因此，為響應國家號召，必須要探索建設體育校外實踐教學基地建設的路徑。
三、實踐教學基地建設之路徑
當前，體育專業中所存在的校外實踐教學基地與校內教學的分割和割裂，直接導致理論無法轉化為實踐，理論與實踐相脫離，最終使得體育專業的學生在實習中無法實現自身能力的發展。為此，筆者對實踐教學基地建設路徑提出一些建議：1.學生主體性的歸位。第一，理念的轉變。之前的體育專業校企之間關于學生實習的商討只有學校與企業，學生被排斥在外，因此，若想真正解決問題，首先就要抓好根，這個根就是學生的需求。從學生的需求出發，對學生的需求進行調查，然后根據學生的需求，來決定與學校合作的企業，只有這樣才能使學生想去實習單位實習，將理論轉化為實踐，提升其自身技能。因此，要吸納學生參與前期篩選實習單位的工作。這可以通過對學校的一部分人進行問卷調查，也可以通過召集學校的各個班級的主要負責人，以派代表的形式表達心聲。第二，制定協議。自己參與制定的規則，使得學生更能理解這個規則，因此，規則的遵守度就會高，這定會減少后期學生實習中的許多麻煩。第三，加強人員管理，尤其是與體育專業學生相關的實習負責人，要讓他們切實負好責，實現學生的有組織、有紀律實習。2.校外實踐教學基地硬件建設及理論化建設的加強。當前，校外實踐教學基地的基本硬件還不健全，這使得學生無法將體育書本中的理論轉化為具體實踐，而這阻礙了學生能力的發展，許多能力發展的需求無法滿足，需要硬件建設，尤其是多媒體軟件的應用。只有擁有了完善的硬件建設，體育專業學生才會充分利用實習基地資源，實現在學中用與用中學的目的。因此，當前，體育專業校外實踐教學基地的建設對學生非常重要，它與校內教學一樣都是教育體系的重要組成部分，這兩部分要齊頭并進，實現學生的全面發展。
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作者:羅君波 單位:湖南科技學院體育學院
第八篇:步法訓練中高校體育教育網球教學的應用
摘要：高校網球課一般為體育選修課程，不同于體育學院以及專業性的網球訓練課程，學生的網球技巧和專業水平參差不齊。高校體育網球教學過程中，往往學生步法凌亂、擊球重心不穩，導致網球技術無法得到提高，根本原因在于動作技術沒有成型，基礎性訓練沒有到位。在正式的網球比賽中，快速、合理、科學的步法是確保擊球動作正確，穩定接球的關鍵，因此步法訓練是提升網球技巧的基礎，通常網球步法訓練的核心點在于位移速度、步法變化能力、步法移動準確性等等。本文簡要分析高校網球教學中步法訓練的應用意義，結合高校網球步法訓練的現狀和影響因素，詳細分析步法訓練四個階段的實際應用。
關鍵詞：步法訓練；高校體育；網球教學；應用
1引言
高校網球是學生可以選擇的體育課程之一，對于喜愛網球，愿意更多的接觸和提升網球技巧的學生而言，其很愿意學好這門課程。但高校網球教學受學生專業素質、場地、時間等諸多因素的限制，通常沒有過多的研究專業性的訓練和技巧，而現實卻是步法訓練與網球技巧的結合才能提升網球技術，為滿足學生應對比賽所必需的身體素質要求，網球課程的基礎性訓練已經被越來越多的人關注，由此在教學中首先要訓練好移動步法，為其他專業性技巧的學習打下良好的基礎。
2高校體育網球教學中應用步法訓練的意義
自網球這項運動被普及和發展，作為一項優美而激烈的運動，其深受人們的喜愛。網球項目至今為止已經發展了一百多年。近年來，人們觀看網球運動的相關競賽時，不難發現網球運動員的身體形態更加高大、強壯、戰術能力更全面，在競賽場上靈活多變，贏得觀眾的陣陣喝彩，也促使網球競技比賽隨著時間的推移更為激烈。有科學研究數據表明,當今網球競技比賽中70%的丟分是因為步法移動沒有到位造成的。高校體育網球教學雖然在時間上受到限制，但并不妨礙對網球專業性的探索和追求，高校體育網球教學中，應用步法訓練的目的在提升球員快速啟動、判斷準確、移動迅速等多方面技巧，最終達到以有精湛、完美的步法以及采用相適應的步法來擊球的目的。由此，良好的移動步法是提升網球其他技能的基礎，高校網球教學也應該針對性的加強對網球步法的訓練。
3高校網球步法訓練的教學現狀
3.1教師方面教師是網球步法訓練能否提升的關鍵之一，由于高校網球是體育的選修課程，作為專業的網球教師，是否重視步法訓練，且自身能力的高低決定著其專業網球教學的水準。有些網球教師沒有經過專業的訓練，或者自身的強項是其他運動，對于專業網球的了解不足，在教學網球時，并沒有系統的進行教學，并未注重步法訓練等基礎性的訓練，導致網球教學課堂沒有發揮實際的效能。所以在教師的選擇上，學校不光要看重教師的綜合知識素養，還要注重教師的經驗，不能忽視步法訓練等專業性基礎性的訓練，否則將嚴重制約網球的進一步發展，學生也沒有學習到更高的網球技巧。3.2學生方面學生本身對網球的理解基礎不同，基礎網球的時間不同，由此對網球基礎技巧的掌握也不同。部分學生對步法的掌握不足，導致擊球穩定性不夠，成了訓練中的難題之一。在訓練比賽過程中，如果步法速度較慢或是沒有及時準確到位的話，就會導致身體重心不穩，擊球就會失去力度，沒有攻擊性。近年來隨著生活質量的提高，學生的身體素質與運動能力普遍下降，很多學生平時基本不鍛煉，長期的積累導致身體機能減弱，導致在進行網球時，往往力不從心，在耐力、速度、步伐等方面都跟不上訓練的節奏，導致網球課練習難度大，這也影響了學生參與專業網球課學習的積極性，影響了高校專業網球教學的整體質量。
4影響網球移動步法的因素分析
網球運動之所以成為一項優美而激烈的運動，是由于其突出的移動特點，在正式比賽時，網球運動員需要連續不斷地應對各種變化的運動，才能做到準確的擊球、接球。網球運動主要應用的步伐有側滑步、交叉步、后退步、沖刺跑、小碎步（調整步法）、分腿墊步等等，每一次擊球都會應用不同的步法，以不同的速度、旋轉和落點制勝,由此步法的移動質量也稱為了能否取得好成績的關鍵，但從實際角度而言，步法訓練在現實訓練中受諸多因素的影響，以下詳細分析。4.1洞察能力洞察力是一種從近似類型的信息中獲得知識的能力,在網球運動正式開始的一刻開始，也就是從球離開對方球拍的一瞬間,對來球的方向和速度準確判斷的能力就是網球運動中的洞察力體現，對來球的方向和速度進行準確性判斷，相應的調整步法并迅速移動到最佳位置位，由此,洞察力是影響網球比賽中移動步法最重要的因素。4.2判斷能力判斷能力也可以理解為決斷力，具體是指對將要發生事情的性質做出一個準確快速反應的能力，在網球運動中能否對對方球員的姿勢、力量、速度做一個預判，可進一步對來球的方向和速度做出判斷,將這些信息傳播至大腦，快速判斷以何種方式進行回擊，良好的判斷能力是網球運動中移動到位的重要因素。4.3反應速度及協調性反應速度是指神經向肌肉傳導信息的速度,身體調整能力是指在擊球過程中保持身體平衡的能力，這兩者是在網球比賽中能否將思想及判斷的信息以身體反應和發揮的關鍵。擁有良好的反應速度，身體協調性高的球員，能夠使步法快速移動到位,打出準確合理的回擊球。4.4靈活性靈活性是指在運動員變換方向時使速度損失最小的能力，在網球運動中，其是運動員思維和身體反應的綜合體現。有相關研究表示,在一場單打比賽中,網球運動至少需要300～500次的個人能量爆發，無論是自身還是對手，每一次的爆發都需要靈活性的支撐，才能使賽場上的自己不僵硬，隨時應對各種情況。在賽場上，球員要根據自身的判斷和對對手的判斷隨時進行自我調整，由此靈活性對于網球步法的形成是非常重要的。
5步法訓練在高校體育網球教學中的實際應用
5.1第一階段：提升步法速度步法訓練的第一階段，以提升球員的步法速度為主，最終的訓練目的在于提升球員在比賽中的移動速度以及步伐變換速度，具體訓練過程中，有以下三種方式：①追球沖刺跑。兩個球員相互配合完成，1號球員面對球網坐在底線上,2號球員背靠底線擋網站立，在教師發出“開始”指令之后,在1號球員觸到球網前2號球員要設法追上1號球員，反復練習達到訓練目的。②方俯臥撐—追球。1號球員面對球網在底線做俯臥撐,2號球員或教練員從1號的兩腿之間將球向網前滾出，在球通過發球線之前,1號球員要沖刺并抓住球。③快速坐起沖刺跑。明令所有球員坐在底線上,發起口令之時,快速展期并向網前沖刺跑，反復訓練，提升沖刺的速度。5.2第二階段：協調性練習步法訓練的第二階段進行協調性練習，主要目的在于提升球員的靈活性和協調性，通過練習，讓球員最終能夠在速度損耗最小的情況下進行多樣變向，準確預判和找到球的落點，從而提升擊球的準確率，具體訓練方式如下：①跳繩練習。跳繩練習適用于多項運動，對提高靈活性、協調性、平衡、節奏感和快速反應能力等都有很好的效果，一般的練習強度是記錄30秒跳繩的次數,之后給予球員短暫的休息時間，一般為30秒左右，如此交替進行若干組，采用雙腳跳、單腳跳、高抬腿跳、前后移動跳等多樣跳繩方式進行練習，才能達到理想的訓練效果。②截擊平衡能力練習。兩個球員配合練習，1號球員用非持拍的手端著一支水杯,與2號球員進行正反手對網練習，訓練過程中要求在變化截擊方向時,杯中的水不能夠灑出來。③輕推單腳跳練習。多名球員協助完成訓練，其中三人排列成三角形,4號球員站在三人中間進行單腳跳練習,其他隊員用手輕推，鍛煉其反應能力。④圓形跑。球員站在底線上,網球教師將球向網前方向滾出,球員則在球未到達球網之前盡可能地繞球跑,計算環繞次數。5.3第三階段：步法變換練習步法訓練的第三階段為變化步法模式，訓練的最終目的在于讓球員能夠在最短的時間內從一種步法模式轉換到另一種模式，提高球員的反應能力和步法變換能力。具體訓練方式為球員站在底線,聽網球教師的指令，并且根據相應的指令變換4種不同的步法，每次指令下達，觀察球員的反應速度，球員每次從底線向網前移動,都要按照教練員發出的指令做一種步法,觸到球網為止。此階段的訓練需要球員和教師注意力高度集中，當球員沖到發球線時教師應該快速下達指令,例如沖刺、滑步、后退、沖刺等，而球員則要在第一時間接受這些指令信息，并快速反應處理，在停止的指令下達之前,球員不能夠停止且要快速地變換各種步法。教師指令也不是隨意下達，而要結合網球訓練的實際進行，例如到達網前球員將快速地向后退，在發球線位置則應該變換為向前沖刺。在此階段的訓練中，交叉步、墊步、單腳和雙腳跳等都可以應用，但需要注意的是滑步和沖刺跑是網球運動中最常用的兩種步法，建議球員練習步法時,最好是手持球拍并結合專業比賽的實際進行。5.4第四階段：綜合性應用步法訓練的第四階段是綜合性訓練，主要目的在于提升球員的移動速度和耐力，讓球員在正式比賽過程中，一場比賽的時限內,最大限度或接近于最大限度地發揮出身體的最大動能，具體訓練方式如下：①逐漸加速練習。球員沿場地長度慢步行走—沿場地寬度跨步走—沿場地長度沖刺—沿場地寬度正常速度行走,依次進行，每次訓練重復練習10次。②突然加速練習。球員沿場地長度慢步行走，之后沿場地長度沖刺跑,與上述逐漸加速練習相同，每次重復10次訓練。為了達到更高的訓練效果,在分階段練習得到初步的成效之后，結合課堂實際，將每一種訓練貫穿進行，讓球員的所有訓練技巧綜合性發揮，才能使球員發揮出自己的全部潛能，取得更好的比賽成績。
6結語
網球不僅是體育大型競賽的球類項目之一，更是人們喜愛的業余運動。現代網球運動不斷進步，在技巧和專業性方面也不斷提升，而步法訓練則是網球這項運動需要掌握的重要基礎技能，高校體育網球教學中，對移動步法的要求也越來越高。由此在網球教學過程中,應用步法訓練，分階段分層次的練習是非常必要的。綜上所述，本文著重分析了高校網球步法訓練的現狀以及影響步法的因素，指出了步法訓練在網球教學四個階段中的具體應用。正確的、合理的步法技術訓練是學生提升其他高難度網球技巧的基礎，由此應該加強基礎性訓練，不斷提升學生的網球技戰術水平。
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作者:閆朋沂 單位:西安外事學院
